Персональный тренер

Для чего нужен персональный тренер?

1. Тренер подбирает для Вас индивидуальный план тренировок!
(Похудение, коррекция фигуры, набор массы). Учитывая пол, возраст, подготовленность и возможные противопоказания. Упражнения подбираются таким образом, чтобы не возникало привыкания, а тренировка была разнообразной.

2. Тренер заботится о вашем здоровье, разумно регулируя нагрузку и осуществляя необходимый контроль за здоровьем занимающегося.

3. Тренер постоянно следит за правильностью выполнения упражнений, за счет чего упражнения становятся эффективней на 100%.

4. Тренер дает рекомендации по правильному питанию. Правильное питание - это необходимая составляющая успеха.

5. При наличии медицинских противопоказаний, тренировки с персональным тренером становятся безопаснее. Если у вас серьезные противопоказания - единственный выход - тренировки с персональным тренером.

6. Персональные тренировки - это залог вашего успеха в  кратчайшие сроки. С персональным тренером намеченные цели становятся более реальными.

7. Персональный тренинг исключает возможность "стекания" с тренировок. Человеку свойственно лениться, но тренер может решить эту проблему.

По всем интересующим вопросам обращайтесь к тренеру!